1인 가구로 살다 보면 큰돈을 쓴 것도 아닌데, 월말이 되면 통장이 텅 비어 있는 경험을 자주 하게 됩니다.
바로 눈에 보이지 않는 소비, 즉 ‘돈 새는 구멍’ 때문입니다.
이런 지출은 체감도 되지 않기 때문에 잡아내는 것이 쉽지 않습니다.
하지만 한 번만 점검해도 한 달에 최소 5만 원~20만 원까지 절약할 수 있습니다.
오늘은 일상 속에서 자연스럽게 발생하는 소비를 스스로 점검할 수 있도록
1인 가구 절약을 위한 소비 체크리스트를 소개합니다.
📌 1. 커피, 음료, 편의점 지출 체크
- 아침 커피 한 잔 4,000원
- 주 5회 → 월 80,000원 지출
- 음료·간식까지 포함 시 10만 원 이상
💡 대안
- 커피머신 or 드립백 활용
- 텀블러 사용으로 외부 소비 줄이기
- 편의점 대신 마트에서 대량 구매
✔️ 작은 습관이 월 5만~10만 원 절약을 만듭니다.
📌 2. 배달앱 지출 체크
- 배달 1회 평균 13,000~18,000원
- 주 2회만 해도 월 10만 원 이상 소비
💡 대안
- 배달앱 삭제 또는 숨김 처리
- 주간 식단표 짜고 밀프렙(일괄 조리) 실천
- 1인분 냉동식품, 마트 할인 시간대 활용
✔️ 배달만 줄여도 한 달 최소 8만 원 절약
📌 3. 구독 서비스 자동결제
- 넷플릭스, 유튜브 프리미엄, 음악 스트리밍 등
- 실제 사용 안 해도 결제는 자동
💡 체크리스트
- 최근 30일 내 사용 여부 확인
- 중복 서비스 해지
- 가족·지인과 공유 구독 활용
✔️ 구독 정리로 월 2만~5만 원 절약
📌 4. 불필요한 온라인 쇼핑
- 세일, 쿠폰, 1+1 유혹에 구매
- ‘필요’보다 ‘지금 싸니까’ 사는 소비
💡 대안
- 장바구니에 담고 24시간 뒤 결제
- 월 1회 ‘쇼핑데이’ 지정
- 쇼핑앱 알림 차단 or 삭제
✔️ 충동구매 방지로 월 5만 원 이상 절약 가능
📌 5. 통신비·요금제 방치
- 데이터 남아도 요금은 그대로
- 비효율적인 요금제 유지
💡 점검 사항
- 알뜰폰 요금제 비교 (월 1~2만 원대 가능)
- 사용량 대비 요금제 재조정
- 인터넷+TV 묶음상품 → 단독 사용 전환 고려
✔️ 통신비만 줄여도 월 2만~3만 원 절약
📌 6. 사용하지 않는 멤버십/포인트 미사용
- 카드포인트, 통신사 혜택, OK캐시백 등
- 안 쓰고 사라지는 경우 많음
💡 실천 팁
- 분기별 포인트 조회 & 소진
- 멤버십 쿠폰 사용 여부 체크
- 자동적립 앱(예: 캐시워크, 하나멤버스 등) 활용
✔️ 숨어 있는 돈으로 소소한 비용 상쇄 가능
✅ 마무리: 새는 돈을 막아야 돈이 모인다
절약은 무조건 아끼는 게 아닙니다.
모르고 흘러가는 지출을 줄이는 것부터 시작해야 합니다.
작은 지출이 모이면 큰돈이 됩니다.
하루 3,000원 아끼면 한 달에 9만 원, 1년이면 100만 원 이상입니다.
당신의 지갑을 지키는 가장 쉬운 방법,
지금 바로 ‘돈 새는 구멍 체크리스트’를 실천해보세요.